La tisane digestive / détox CCF

La tisane ayurvédique « CCF » est reconnue pour ses vertus digestifs. CCF fait référence aux trois principales graines qui la composent : Cumin, Coriandre, Fenouil. Ces trois épices sont combinées pour créer une infusion bénéfique pour réduire les ballonnements, augmenter le feu digestif et réduire les toxines.

Ingrédients : 
1 cuillère à soupe de graines de cumin, 1 cuillère à soupe de graines de coriandre, 1 cuillère à soupe de graines de fenouil et 4 tasses d’eau.

Instructions :

Faire chauffer l’eau et les épices, laisser mijoter la préparation 10 min. Enlever les graines pour la boire chaude, tout au long de la journée.

Bonne dégustation!