Atelier de Yoga & Ayurveda le 1er décembre 24 Une pratique de yoga pour équilibrer le dosha – l’énergie vitale Kapha qui augmente naturellement en cette saison. Un atelier d’Ayurveda avec des conseils pratiques pour vivre un hiver serein en : Nutrition ayurvédique Rituels ayurvédiques soins corporels Plantes Une pause gourmande Lieu : l’Orangerie, Rueil…
La tisane ayurvédique « CCF » est reconnue pour ses vertus digestifs. CCF fait référence aux trois principales graines qui la composent : Cumin, Coriandre, Fenouil. Ces trois épices sont combinées pour créer une infusion bénéfique pour réduire les ballonnements, augmenter le feu digestif et réduire les toxines. Ingrédients : 1 cuillère à soupe de graines de cumin, 1…
En Ayurveda on utilise en interne et en externe, des substances grasses telles que les huilesmédicalisées (tailam), le ghee (beurre clarifié), les huiles pressées à froid. Certains organes ousystèmes corporels tels que le cerveau ou le système nerveux ont besoin de ces substances pour senourrir et se régénérer.En sanskrit, Sneha est un terme polysémique. Il…
L’ayurveda est la médecine traditionnelle indienne pratiquée depuis plus de 5000 ans en Inde, et dans les pays alentours.Cette médecine est intégrée dans le mode de vie des habitants et constitue un véritable art de vivre !En sanskrit, Ayur signifie « vie » , Veda « connaissance : il s’agit de la science de la connaissance de la…