Qui suis-je ?
Bienvenue, je suis Ruwandi
Née sous le soleil du Sri Lanka, j’ai été bercée pendant mon enfance dans les traditions issues de l’ayurveda, du bouddhisme et du yoga.
Arrivée en France à l’âge de 10 ans, j’ai ramené dans ma valise ma curiosité pour les médecines naturelles et les voies de guérison holistiques qui m’a été transmise par mes grands-parents. Je les ai vu soigner des gens autour d’eux avec des méthodes ancestrales jusqu’à la fin de leur vie.
Après une carrière de 14 ans dans de grandes entreprises et l’arrivée de mes enfants, j’ai pris conscience que mon dharma (ma mission de vie) m’appelait vers une vie qui avait plus de sens pour moi.
J’ai écouté mon cœur pour poursuivre mon rêve et mes passions vers une reconnexion avec mes racines, avec les médecines ancestrales pour soigner les corps et les esprits et mon envie d’aider les autres à cheminer vers la guérison holistique. J’ai choisi le chemin de l’ayurvéda et du yoga pour semer des graines pour prendre soin de soi.
Yoga & Ayurveda :
Un chemin vers l'équilibre et le bien-être
La pratique du yoga et de sa philosophie m’a apporté un équilibre dans ma vie qui m’a incité à poursuivre une formation professorale. J’ai commencé à transmettre à mon tour cette discipline et remarqué la transformation opérée chez mes élèves. Mes cours de yoga sont adaptés aux besoins de chacun et je transmets la philosophie du yoga et les principes ayurvédiques car le yoga et l’ayurveda sont intrinsèquement liés.
Certains principes ayurvédiques font partie de ma vie depuis mon enfance. J’ai souhaité me former
en ayurveda pour mieux connaître ses bienfaits et j’ai eu envie de partager à mon tour cette sagesse qui a fait ses preuves depuis plus de 5000 ans. Nous pouvons améliorer notre qualité de vie en apprenant à mieux nous connaître et en vivant en harmonie avec la nature et notre environnement.
Mes valeurs
Je vous accompagne avec compassion à travers les sagesses ancestrales au service de votre vie
moderne.
Mes formations
Janvier 2021 / 2024 : Gayaveda Academy, Conseillère consultante en Ayurveda et thérapeute corporel
Professeurs : Caroline Henry, Dr Nandan Lele, Dr Yadun Ramachandra, Dr Amritha Ramachandra
2023 : Santé de la femme selon l’Ayurveda, Uvas Ayurveda, Dr Priya Jain
2023 : Ayurveda et consciences , Joyce Villaume – Le Don
2024 / 2025 (en cours) : Formation de professeur de yoga 300H avec Clotilde Swartley – Yogn’Move
2023 : Yoga & Vedas : Séquencement du yoga Intégral avec Maitri
2021 : Formation de Yin Yoga 50h avec Amélie Annoni
2020 : Formation de professeur de yoga 200H : Hatha Vinyasa avec Olga Larionova
2008 : Master d’Ecole de commerce : Neoma Business School (ESC Reims Management School)
Classe préparatoire HEC Saint Michel de Picpus, Paris.