ATELIER YOGA – AYURVEDA
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ATELIER YOGA – AYURVEDA

Atelier de Yoga & Ayurveda le 1er décembre 24  Une pratique de yoga pour équilibrer le dosha – l’énergie vitale Kapha qui augmente naturellement en cette saison.  Un atelier d’Ayurveda avec des conseils pratiques pour vivre un hiver serein en  :  Nutrition ayurvédique  Rituels ayurvédiques   soins corporels   Plantes   Une pause gourmande   Lieu : l’Orangerie, Rueil…

La tisane digestive / détox CCF

La tisane digestive / détox CCF

La tisane ayurvédique « CCF » est reconnue pour ses vertus digestifs. CCF fait référence aux trois principales graines qui la composent : Cumin, Coriandre, Fenouil. Ces trois épices sont combinées pour créer une infusion bénéfique pour réduire les ballonnements, augmenter le feu digestif et réduire les toxines. Ingrédients : 1 cuillère à soupe de graines de cumin, 1…